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小家电常识：六大饮食习惯 让你彻底抛弃节食减肥法

小家电常识：六大饮食习惯 让你彻底抛弃节食减肥法

第一个：每顿饭前饮一杯水　　特别是出席丰盛的晚宴或者出外就餐时更需如此。因为你可能被美味佳肴吸引而过食，饭前饮水能增加你的饱感，从而自然抑制了你的食欲。此外每天应保证饮用8杯水。适当的饮水是减肥成功的关键。 第二个：聪明地吃，但并不是少吃　　使自己挨饿的减肥法实际上对减肥没有什么帮助。因为你进食...
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小家电常识：立秋当日暑未消 专家提醒秋老虎不可小觑

小家电常识：立秋当日暑未消 专家提醒秋老虎不可小觑

经历了盛夏的多变天气之后，市民终于迎来“立秋”时节。人们常说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。”按此说法，今年立秋以后是不是就凉飕飕了呢？“秋老虎”会出现吗？立秋后怎样养生才合理？此时农作物种植需注意什么……立秋过后，市民有太多疑问，8月8日，记者采访了相关部门，对立秋时节的天气、健康、农作物种植等问...
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小家电常识：营养健康少不了 适合夏天的10种美食

小家电常识：营养健康少不了 适合夏天的10种美食

夏季到来，减肥变得非常紧急。不要总是以为少吃就能减肥，其实，选择对的食物也能让你边吃边瘦。下面，给你推荐10种健康减肥食品，让你轻松吃出窈窕曲线。 鸡蛋 鸡蛋，是一种富含优质蛋白的完美早餐选择。研究发现，每天早餐吃一个鸡蛋的女性能减少当天热量摄入的36%。这是因为鸡蛋所含的丰富蛋白不仅能帮助你增加...
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电视常识：黑电常识每日新知：关于放映机那些事

电视常识：黑电常识每日新知：关于放映机那些事

目前国内院线流行两种标准，一种是以1.3K数字机为主，用于放映国产片和批片；另一种则是以2K数字机为主，用于放映好莱坞大片。根据市场不同，影院将选择不同的配置。目前国内的电影制作方都已经掌握这两种技术，1.3K制作技术在国内已经相当成熟，2K是主流，还能兼容国产片，且正在参透二三线城市。　　而对于正在预热的4...
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电视常识：延长电视机寿命三法

电视常识：延长电视机寿命三法

　1、电视机的寿命与显像管关系最密切。显像管构造复杂，价格昂贵，因此是首要保护对象。 在日常使用时，应注意不要使显像管受震动，不能碰、撞。在电视机工作时或刚关机时不能用湿冷的布擦拭显像管，更不能让冷水之类的液体滴到显像管上，因为这样会引起显像管爆炸。 　　2、收看节目时若能采用低亮度，可使阴极发射的...
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空调常识：别玩雪上飘！雪天安全出行谨记六要素

空调常识：别玩雪上飘！雪天安全出行谨记六要素

近来，受多方冷空气影响，全国各地都出现了不同程度的降雪，而北京郊区也早就在上周末期间飘起了晶莹剔透的雪花。那么，在雪天我们该如何安全出行？在雪天出行需要注意哪些安全事项？今天，笔者就整理了相关的安全出行知识，感兴趣的小伙伴不妨关注下。一、大雪天尽量减少外出。如外出尽量不要骑自行车和摩托车，驾驶汽...
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空调常识：600万螨虫？家居藏污纳垢死角大公开

空调常识：600万螨虫？家居藏污纳垢死角大公开

你知道三个月不晒被就能滋生600万的螨虫吗？你知道用久的餐具残留的清洁剂足以致癌吗？我们真的十分了解与我们朝夕相处的生活用品吗？它们究竟用多久就该清洗更换了呢？大部分女人总是在清洁问题上自信满满，毫不怀疑自己比丈夫或男友干净几百倍，打心底里鄙视那些吃饭不洗手、上厕所不冲马桶的行为，然而，一位美国科学...
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空调常识：预防空调病！三伏天降温偏方大揭密

空调常识：预防空调病！三伏天降温偏方大揭密

三伏天降温偏方有效防空调病。夏季酷暑难耐，如何避暑?人们自然最先想到的是空调，殊不知，过分依赖空调让很多人出现鼻塞、头昏、打喷嚏、皮肤过敏等等症状。下面为您介绍几种简单实用的民间降温偏方，帮您有效防空调病。 功效赛过减肥药的中药及食物(图)降温偏方1：按摩穴位降温提神 生活中，可以做一些简单的按摩小...
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空调常识：空调旺季移机 小心被黑商户多收钱

空调常识：空调旺季移机 小心被黑商户多收钱

空调移机一般报价五六十元，但居民真要移机，往往要花上好几百元。昨日，东西湖工商部门发布消费警示，提醒市民空调移机里的猫腻。 家住吴家山的江洪涛7月2日上午在利民空调维修店，交了100元后，请人来拆空调机，安装时，移机工人称连接铜管接头丝口坏了无法维修，必须换一根新管子，新铜管收费120元/米，江先生只好...
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洗衣机常识：家庭洗衣机 你不能不知道的洗涤小妙招

洗衣机常识：家庭洗衣机 你不能不知道的洗涤小妙招

提要：很多人对于滚筒的洗净能力赞叹不已，但是在倡导“低碳”的今天，滚筒动辄一个小时的洗涤时间也让不少环保人士十分头疼。没关系，今天小编就为大家总结四条使用滚筒洗衣机的小妙招，让您在享受高洗净度的同时乐享“低碳生活”。　　很多人对于滚筒的洗净能力赞叹不已，但是在倡导“低碳”的今天，滚筒动辄一个小时...
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洗衣机常识：这样放就错啦 洗衣机如何摆放大有讲究

洗衣机常识：这样放就错啦 洗衣机如何摆放大有讲究

就目前的家电产品来说，洗衣机可以算得上是数一数二的“大块头”了，很多正在准备装修的朋友们都在头疼到底该将洗衣机放在哪里。 就笔者了解到，目前洗衣机比较普通的摆放位置有三种：卫生间、厨房橱柜中、阳台，将洗衣机放在这些地方有何利弊？在摆放时应该注意些什么问题呢？今天笔者就来给大家说说洗衣机摆放那些...
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厨卫常识：每日一道家常菜：山东美食香酥鸡

厨卫常识：每日一道家常菜：山东美食香酥鸡

香酥鸡是山东地区汉族传统风味名菜之一，属于鲁菜菜系。传遍济南、青岛、烟台等地区。此菜选用笋母鸡，以高汤蒸熟，火候足到，入油再炸，焦酥异常，其色红润，肉烂味美，菜如其名，香酥入味，是佐酒之美味。香酥鸡食材准备主料：笋母鸡 1只750克辅料：酱油75克、花生油1000克、味精3克、绍酒25克、清汤150克、姜片25克、...
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小家电常识：运动保健：晚上运动能减肥吗？

小家电常识：运动保健：晚上运动能减肥吗？

很多白领朋友白天都在工作，所以把运动健身的时间放在了晚上，那么晚上健身就真的好吗？晚上运动能减肥吗？　　经过一夜睡眠，身体能量消耗殆尽，很多人就认为这时候运动能够促使身体消耗更多的脂肪来供能，因为减肥的效果更好。而晚上消耗小，减肥效果并不明显。其实，只要消耗的热量高于摄入的热量，都能产生减肥的效...
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小家电常识：保护肚脐用4招 让自己养生又美容

小家电常识：保护肚脐用4招 让自己养生又美容

说起部位保健，很多女性脑海中浮现的大多是眼睛、手脚、胸部、胃等地方，但却很少人还记得脐部——肚脐，别以为肚脐面积小又常被衣服盖着不外现就不重要了，其实做好肚脐保护工作，对女性仍是好处大大的!一、肚脐保健好处　　1、养生　　坚持科学保健可以快速改善内脏和组织的生理和病理活动，增强免疫力，健体强身，尤...
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小家电常识：秋季养生重在排毒 10种食物清肺净血

小家电常识：秋季养生重在排毒 10种食物清肺净血

想要成为健康的人吗？现在为你介绍10种效果绝佳的排毒养颜食物，让你远离病痛！如何排毒，懒得去准备菜肴，那么就选择下面的食材吧。　　这些食物很亲民，我们可在家中自己制作，所有饮品原料的选择以热量低、纤维素丰富为原则，对维持身体健康很有帮助，选择自己喜欢的饮品，坚持每天饮用，定期清除体内毒素和垃圾，小...
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小家电常识：春季养生水果先行 给你天然的保护

小家电常识：春季养生水果先行 给你天然的保护

水果之所以能养生，是因为水果来源于大自然，是天然食品，而且各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力，具有养生滋补、防病治病的功效。 春季吃水果原则： 1.寒热水果搭配吃 温热性水果主要有：樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子...
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小家电常识：夏季养生须知：饮食清心去火是关键

小家电常识：夏季养生须知：饮食清心去火是关键

夏季养生的重点就是清心去火，下面的几个小方法，有助于我们清心去火。 一、夏季饮食，清热解暑是重点 夏季人的消化功能较弱，食物调养应着眼于清热消暑，健脾益气。因此，夏季的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。 1、清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬...
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小家电常识：夏季养生：抗病增强免疫力的水果盘点

小家电常识：夏季养生：抗病增强免疫力的水果盘点

水果几乎是我们每天都会吃的食物，因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节，也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果，可他们的营养价值你知道多少，不知道的话，你可以看看下面小编为你介绍的7种营养价值最高的水果。 桃子--含铁量居水果之冠　　民间有句俗话...
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小家电常识：养生之道：春季养生有三大基本原则

小家电常识：养生之道：春季养生有三大基本原则

一年之计在于春，春天气候转暖，万物复苏，生机勃勃，但是春季也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此，老年人一定要注意春季的养生，为一年的健康打下良好的基础。　　春季养生，重在养肝　　春天应该注意情志养生，保持乐观开朗的情绪，使肝气顺达，起到防病保健的作用。现代医学研究，不良情绪易导致肝气郁滞不畅，...
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冰箱常识：生活常识：速冻食品怎么吃最健康？

冰箱常识：生活常识：速冻食品怎么吃最健康？

生活节奏越来越快，速冻食品成了很多人的选择。虽然速冻食品能极大程度地保持食材营养，但是，其中也隐藏了一些健康隐患。怎样吃速冻食品更健康呢？　　速冻食品的第一个问题是含钠过高。比如一些贡丸、鱼丸吃起来特别鲜，是因为其中加入了不少味精和高鲜调味料。数据显示，鱼丸等速冻食品的盐分是新鲜五花肉的4—5倍，...
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