家电之家讯： 经历了盛夏的多变天气之后，市民终于迎来“立秋”时节。人们常说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。”按此说法，今年立秋以后是不是就凉飕飕了呢？“秋老虎”会出现吗？立秋后怎样养生才合理？此时农作物种植需注意什么……立秋过后，市民有太多疑问，8月8日，记者采访了相关部门，对立秋时节的天气、健康、农作物种植等问题进行了解答。
“秋老虎”不可小觑
俗话说“立秋之日凉风至”，许多在此前饱受高温炎热天气煎熬的市民，都盼望着立秋能带来“立竿见影”的清凉。但记者从市气象部门了解到，立秋之后，我市的天气不会马上变得凉爽，市民期待的“秋高气爽”要在9月份才能出现。据市气象局的工作人员介绍，近期的天气虽然会有些炎热，但暂时不会出现35℃以上的高温。
据气象部门的工作人员介绍，立秋，理论上说是夏秋的一个分界点，早晚会变得凉爽。谚语“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛。”就是说如果立秋时间在上午，则接下去的天气就会比较凉爽；如果立秋时间在下午以后，那么天气就还要热上一阵。今年立秋时间是在上午，属于“早立秋”，那么，今年立秋以后是不是就凉飕飕了呢？气象部门的工作人员表示，这种说法目前还没有科学鉴定，需要日后监测。预计未来两天天气多云间阴，南部有阵雨，气温在23～30℃左右。从目前的气候特点看，盛夏余热未消，不排除“秋老虎”会发威，三伏的威力仍然不可小觑。
“贴秋膘”应适度
“立秋，民间素有‘贴秋膘’一说。在炎热的夏季，人们什么都吃不下去，有厌食之感。立秋过后，许多人就萌发了要做点好吃的想法，以补偿入夏以来的亏空。”市中医医院的吴医生告诉记者，经过炎热的夏天，立秋之后，很多“苦夏”的市民食欲会逐渐好转。不过，此时人的胃肠功能较弱，还没有调理过来，如果吃太多的肉类等高蛋白食品，会增加肠胃负担，影响胃肠功能。因此进补要适度，最好等到天真正凉下来以后，再多增加肉类的食物。在此，吴医生还提醒市民，要注意保护脾胃，对营养涉入和体力补充在把握适量原则的同时还要“对症下药”。
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