家电之家讯:腐皮包黄鱼是一道浙江的汉族名菜,属浙菜系,宁波菜。系用优质完整的薄豆腐皮包上新鲜生净大黄鱼肉炸制而成,用醋与茄汁酱等佐食,其味更佳。这是一道有百余年历史的宁波名菜。腐皮包黄鱼色泽金黄,腐皮松脆,肉馅鲜嫩,香味四溢。
腐皮包黄鱼食材准备
主料:大黄鱼600克、油皮200克
辅料:鸡蛋清25克
调料:香菜25克、小葱15克、黄酒10克、盐4克、味精1克、淀粉(蚕豆)10克、椒盐5克、醋10克、番茄酱15克、菜籽油50克
腐皮包黄鱼烹饪方法
1.黄鱼宰杀治净,净肉去皮,斜刀批成长约6厘米、宽约2厘米的片,放入碗中;
2.鱼肉碗中磕入蛋清,加精盐,葱末,味精、黄酒、干淀粉拌匀;
3.把油皮用湿毛巾润潮回软,撕去边筋,逐张摊平;
4.将拌好的鱼肉分成4份;
5.摊平的油皮一端抹上蛋黄液,将分好的鱼肉成长条形分别抹在每张腐皮的一端,逐一卷成宽约3.5厘米的长条,蛋黄液封口,用手略按,再斜切成5厘米长的菱形块段;
6.炒锅置旺火上,下菜油至三、四成热时,把“鱼块”逐只投入油锅,不时翻动,炸至淡黄色时捞起;
7.待油温回升至五成热时,把鱼块全部入锅复炸至金黄色捞起,装盘;
8.再撒上花椒盐、葱末5克、,以香菜叶围边;
9.上席随带醋、茄汁酱、鲜味酱各1小碟。
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