家电之家讯：讲究色香味俱全的各色菜肴，都有自己精心打造的点。
餐桌上鱼的身影总是少不了的，鱼肉吃起来比较鲜美，而且做法各样。特别是对于正在减肥的人来说，鱼肉的热量值是肉类中最低的，鱼类的脂肪为不饱和脂肪酸，可以有效的降低胆固醇。鱼肉的蛋白还有大脑必须的氨基酸，减肥减重不能以减少肌肉蛋白含量和体内免疫蛋白结构蛋白为代价，从这点来说，吃鱼肉的确是个不错的选择。据日本的研究表明，长吃鱼肉的女性不但聪明，而且性格温柔。
接下来为大家介绍一款“中西合璧”的鱼肉大餐：西班牙火腿蒸桂花黃鱼
西班牙火腿蒸桂花黃鱼的食材用料：
主料：黄鱼（1条）、桂花（少许）、火腿（两片）
辅料：大葱（6段）、姜片（2片）、生抽（少许）
西班牙火腿蒸桂花黃鱼的烹饪方法：
1、用刀背去除鱼身上的鳞片（注意背和鮨的地方）
2、把刀尖從鱼的屁屁刺入，切到前鮨，然后把內脏挖出
3、挖出肚內的內脏后，拿刀从接近头的地方一路划到尾，两面都来一下把大骨拿出，鱼身上划上几刀，放入盘里，让其入味一些
4、倒入一点生抽(用好点的生抽)，放上伊比利亚5J火腿两片、桂花少许，然后开火蒸（約30分钟的中火），起锅前淋上滚烫的热油。
烹制西班牙火腿蒸桂花黃鱼的厨房利器：美的 W13PCS503E电压力锅
1234美食思维电压力锅
一、一个舒适大面板。老人孩子轻松使用，一键便捷选取。
二、蒸菜、蒸饭分开做，一锅双胆美食不串味。彩晶内胆，用于烹饪各类肉类食物；黑晶内胆用于烹饪米饭、粥类。
三、同一美食可以根据个人的不同口味“因地制宜”，可以浓郁，可以标准，亦可以清香。
四、24小时智能预约，设置预约时间，轻松享用美味三餐。
智享模式：22点预约+8小时=8点喝粥7点预约+11小时=18点喝鸡汤
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