家电之家讯： 除了一般常见的低碳生活秘诀，我们特别整理出生活中简单可行，却常被忽略的12个方法，让你从衣、食、住、行四个层面具体实践。从现在开始，你就已经展开更优质、更健康的生活方式。 衣 不买便宜货 你的
衣橱里是不是塞满了大打折时买下、却没穿过几次的衣服？快速的消费文化让你在不知不觉中过度消费。选择质量好的衣服可以让你穿得更久，高质感的衣服更可以衬托你的气质，也让你的肌肤接触衣服时更舒服。你应该要尽量选择天然材质的衣服，因为化学合成的衣服在制造的过程中制造更多的废气。 不要天天使用
洗衣机 材质比较好的衣服尽量用手洗，贴身的内衣、内裤也要用手洗，这样除了可以保持衣服的良好状态，让你怎么穿都很新之外，洗衣服的时候，也让你无形中消耗掉了热量，双臂的运动也让你远离蝴蝶袖。 不泡澡 采用喷头淋浴而非
浴缸，缩短两分钟洗澡时间，省水同时为自己多争取两分钟睡眠时间。 食 改变饮食习惯让你更健康 不要餐餐吃肉你可能是个肉食主义者，无肉不欢，但是多吃蔬菜可以帮助你肠胃消化，让你的身体不会积累过多的废物。此外，尽量选择有机、当地、当季的食物，这样不但减少了农药的有毒伤害，同时吃了当季的食物也更营养。每周选择一天吃素，让身体更健康之外，也因为少吃肉而减少了碳的排放。 不要餐餐在外用餐 在外用餐的时候也不要点过多的菜，只点适量的食物，如有剩饭一定要打包，并尽量减少使用一次性
餐具，可以的话，尽量自备
环保筷。在家用餐尽量也要富有创新精神。例如：将剩菜做成汤，减少浪费。 不要买进口食物 买新鲜、当季的蔬果。洗菜剩下的枯枝烂叶可以留下来堆肥，作成肥料给植物带来养分。12下一页家电之家为您提供最全面的
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