家电之家讯： 中秋将至，很多朋友都开始关注起月饼，不但买的朋友变多，卖月饼的也开始铺天盖地的出现，这就让我们的可选性跟多，但面对如此多的月饼我们该没什么馅的？怎样吃才最健康？ 吃月饼最佳方法： 品尝月饼最好泡一杯热茶或备一杯白开水，可帮助去油腻，同时由于茶所含热量低，相较于可乐、咖啡等饮料就更为合适。中医认为月饼甘甜油腻，遇热则“化”（消化），遇冷则“凝”（积滞），易导致恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状。另外，醋饮品也是月饼不错的搭配，其中的醋酸不仅可以起到软化血管、降低血压、消食除积的功效，还能促进食物中钙、磷、铁等成分的溶解，有利于身体对营养物质的吸收，具有较好的健脾胃和助消化的作用。 莲子好吃勿多吃！ 莲子虽有很好的滋补作用，但制成馅料后，加入了大量的糖和油，摇身变为高脂肪、高糖分的食品，多吃不但会影响血糖、血脂，还不利于胃肠健康，因此无论何种月饼只可浅尝，每次最好只吃四分之一个，以避免摄取过多的热量和油脂。 很多月饼都有很好的品尝效果，但是并非吃多了就好，所以我们在食用时尽量少，并且应防止月饼油腻而带来的身体负担。近期热门导购：【降价】看价格挑性能 本周卖场热销
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