家电之家讯: 尚未离开,便开始怀念。 在今天(10月8日)这样一个“寒露”时节,深秋正慢慢舒展开,我已开始怀念杭州一瞬而过的秋季。 在我生活的这座江南城市,秋季总是那么美好和短暂,“寒露”意味着,谢幕前压轴的曲目已经唱响。 或许,什么都不用去想,度过生活中每一个平淡日子,就是最好的享受。深秋时节,杭州,岁月静好。 “寒露”不露脚 有时候天空离得太远,就会让大地给我们传递信息——“寒露”不露脚。 “九月节,露气寒冷,将凝结也。”也就是说,寒露一到,地面上的露水,不仅更多,还更冷,就快凝结成霜了。 今天以后,大家如果早起,会看到马路边花瓣上满是露水,触碰下,有如水凉意。 夜间尤甚,不管走到哪里,地面都在散发寒气,昼夜温差会扩大到10℃或以上。 寒从足生,我们的脚离心脏最远,加上没什么脂肪,很容易受到寒冷的刺激,直接导致抵抗力下降,其他方面再怎么养生,一双冰冷的脚,就足以抵消掉。 所以,脚部的保暖,就成了深秋的头等大事。 MM们初秋得瑟的凉靴,该收起来了;夏季我喜欢在家光脚走来走去,现在也穿上了棉袜和拖鞋;如果想美美睡一觉,最好用热水泡泡脚,有条件的话,还可以买个小木桶,慢慢把脚泡红,暖暖和和进入梦乡。 早晚喝蜂蜜 每一年,冷空气都在初秋闪亮登场,“寒露”过后,冷空气渐成气候,全国大部分地区,逐渐被它控制。 杭州也不例外,每一次冷空气冰冻完北方后,就会下江南。一路走来,一路寒冷。 不过目前冷空气还没从节日中缓过神来,接下来的3天,杭州以多云天气为主,气温也会慢慢攀爬,最高气温26℃左右;10日多云转阴,11日到12日阴天为主,有时有小雨;13日到15日受弱冷空气影响,雨水还会撒得欢一些,其中13日-14日,杭州小雨霏霏。 秋意渐浓,昨天在西湖边,看到荷花残了一池,就有小MM开始悲秋。植物的萧条,在热冷交替季节很正常,大家别被花花草草影响到情绪哦。 其实不管什么时节,都不要亏待自己。“寒露”后天气会慢慢干燥起来,燥热伤肺伤胃。不怕,我们有蜂蜜。 每天起来或睡前,把一勺透亮的蜂蜜,放在温开水里慢慢搅拌,慢慢喝下去,美容、补水、润肺、养肺、防便秘…… 坚持做到这点,就是深秋最好的养生。家电之家为您提供最全面的
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