家电之家讯： 毒辣的阳光、灼热的空气、焦躁的心情……本月6日，石家庄最高气温达37.1℃，成为全国最热的城市。和往年相比，今年的高温天气来得格外的早。有关专家表示，高温之下，中暑、
空调病、心脑血管病等6种疾病最易高发。那么，在高温面前，人们该如何预防这些疾病呢？我们不妨听听专家给出的“防病攻略”。 人体最舒适的环境温度应该是20℃～28℃之间，最理想的温度是15℃～20℃，此时记忆力强，工作效率高；气温高于34℃，并伴有频繁的热浪冲击，可引发系列疾病，特别是使心脏、脑血管和呼吸系统疾病的发病率上升。37℃以上的高温对人体的蛋白质有一定的破坏，人体温度达到40℃以上，人体中枢神经系统就会直接受到威胁。所以，当最高气温≥32℃时定为高温天气。 高温天气对人们的工作、生活和身体都会产生不良影响。“在高温环境下，人的中枢神经系统稳定性会受到影响，使神经反射变得迟钝，注意力不易集中，各类事故相对增多。”李友平说，炎热天气里的交通事故要比一般天气高出很多。高温时节，人易疲劳、烦躁和发怒，甚至犯罪率也会上升。同时，高温时节还是心脑血管病和呼吸道等疾病的多发期。“目前，省会已经入夏，在整个夏季，高温天气将是‘主角儿’，特别提醒中老年朋友，请您密切关注每天的天气信息，以便积极采取防暑降温、防病保健措施，安全健康地度过盛夏高温期。”家电之家为您提供最全面的
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