不过研究人员表示，适当的观赏条件有助于避免大部分的问题，例如要在黑暗的室内、并坐在对准屏幕中央的位置；此外3D摄影师也需要遵守一些严谨的规则以避免让人们不舒服。
近日由于三星电子(Samsung)在其澳洲版官方网站上，发表了一篇有关3D电视可能对人体健康造成危害的警告文章，也引发了舆论对于此技术的诸多争议。
除了上述加州大学柏克莱分校的研究，华盛顿大学(University of Washington)的调查也指出，就算3D视频可能导致的生理性紧张都能避免，但仍可能导致类似晕眩的心理性紧张症状。
“如果摄影师仅以动画方式来制作3D视频，那就不会有问题；因为大脑并不会对卡通画面产生预期差距。”一家总部位于华盛顿州的显示技术顾问公司Northern Lights的创办人Aris Silzars表示。
在目前新兴的、将现实世界场景结合到3D电影的趋势下，电影制作公司比过去以动画方式制作3D的时代多了一个额外工作：也就是得将所谓的视觉辐辏-调节冲突(vergence-accommodation conflict)最小化。这种冲突的起因，是与所描绘之实际场景相较，3D显示器往往会造成接收3D架构上的感知扭曲。
“我们唯一有数据根据的就是所谓的视觉辐辏-调节冲突，我们的实验室已经证实在某些情况下，这种冲突会导致疲劳、不舒服、眼睛紧张以及头痛等症状；”获得美国国家卫生研究院赞助，主持3D视频造成眼睛疲劳之研究的加州大学柏克莱分校教授Martin Banks表示。
根据Banks的说法，当观看者直视邻近的事物或场景，它们的视觉焦点会集中；而当他们凝视远方，其视觉焦点就会散开，也就是光学术语说的辐辏。而让眼睛肌肉聚焦，好集中关注某种东西，就叫做调节。
加州大学柏克莱分校的研究人员设计了一种会旋转的立体式观赏座椅，能操纵大脑前庭的视觉以身体导向自主运动
在现实世界，辐辏与调节会在相同的距离上同步进行；但透过3D眼镜看到的世界是分成两边的，让大脑被迫去耦合辐辏与调节距离上的差异。
“正常情况下，你聚合眼睛的距离以及调节焦距的距离是一样的，因此不难理解你的大脑如何能够将这些信息耦合在一起；”Banks解释：“立体3D显示器却打破了这种耦合，理由是有两个分开的、可能是指明某些在屏幕前面或后面的场景之影像，分别被送到左右两眼。无论是哪一种，观看者必须把与屏幕之间距离不同的目光聚合起来，但还是得对屏幕进行视觉调节，因为那是光线的来源。”
柏克莱的研究人员分别在两个工作室进行实验，得到的结论是相同的：也就是3D电视会促使大脑出现辐辏-调节差异，并使得为数不少的人们出现疲劳、不舒服、眼睛紧张、头痛等症状。到目前为止，该测试对象的年龄在18~30岁，但Banks打算针对50岁的民众进行测试，以判定他猜测有老花眼倾向的族群可能对辐辏-调节冲突免疫的假设是否为真。
对于如何将眼睛疲劳与其他症候群减到最小，Banks提出了两个解决方案，一是观看者应该坐在距离3D电视屏幕非常远的地方，就像在电影院那样；因为距离屏幕越远，聚合与调节视觉的距离差异也会越小。第二个建议是，让所有3D场景都是在屏幕前方呈现的方式来拍摄立体影片，如此透过将辐辏-调节差异最小化，造成大多数观看者疲劳或产生其他症候群的可能性也会大减。
“那些质量较好的3D电影如《阿凡达》、《天外奇迹》，很明显地都是有透过电影制作手法，将辐辏-调节冲突最小化的范例。”Banks表示。
(参考原文： 3-D TV disparities said to cause physical, mental strain，by R. Colin Johnson)
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