家电之家讯: 夏天吃什么对皮肤好呢? 大家知道吃什么对皮肤最好吗?知道夏天西兰花,西红柿,胡萝卜,大豆,三文鱼都有着抗衰老的作用,而蜂蜜,猕猴桃,肉皮,牛奶,海带则可以增强皮肤的弹性,减少皱纹,保住水分。这些都夏天对皮肤好的上佳食物。 夏天气候酷热,烈日当空,紫外线很容易对皮肤造成伤害。这个时候,护肤工作是每一个爱美的女性都需要重视的。那么,夏天吃什么对皮肤好呢?许多人只知道牛奶胡萝卜对皮肤好,其实对皮肤好的食物还有许多。接下来,就让我一同了解下,夏天对皮肤好的食物。 夏天吃什么对皮肤好呢? 三,胡萝卜 二,西红柿 一,西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。家电之家为您提供最全面的
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