家电之家讯:最近GUM吹电扇比较多,而且吹得头疼,突然发现直吹电扇会有很大的面瘫和其他疾病的风险,所以这期贴一个这个,一方面聊以自慰,另一方面提起大家的惊醒。 很多人使用扇方法不当,给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。 1.长久吹:很多人喜欢长时间吹电风扇,觉得刚刚吹凉了身体就停止,会觉得身上还热,不如长时间吹着舒服。可是,长时间对着电风扇吹,人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。 2.高速吹:有人为了尽快凉爽起来,便把电风扇开到最高速,认为风大过瘾解热。这是不当的做法。当气温超过30℃时,空气温度已接近于人的正常体温,电风扇吹来的风,也是高温风,此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热,如果电扇风吹得过大,皮肤表面温度下降,毛孔闭塞,身体内部汗液散发不出来,还会感到炎热,同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛,这就是“憋汗”。因此,不宜用电风扇高档高速吹风,应当调到中速或低速,吹温柔的阵阵微风为好。 3.吹近风:电风扇吹风不宜放在离身体很近的地方,如果近处吹强风,且只吹身体的一面,使受风面的皮肤汗液蒸发快,温度显著降低,而吹不着风的一面,汗液蒸发慢,致使身体两面的血液循环和汗液排泄差距过大,神经中枢就会失去平衡,一旦时间过久,各器官就会疲惫不堪,从而感到全身不适。因此,在吹电风扇时,最好与人的距离在2米以外,使吹的风均匀柔和。 4.吹定向风: 现在的电风扇,多是摇头扇,吹风时电扇不断移动位置和方向,吹风形成一阵大一阵小,使体表受风缓慢些,不会使人感到太凉,感到全身温度均匀。所以,最好用摇头扇,不要吹定向风。 电扇主要是往人的身上吹风,其实室温一点没变。而人之所以感觉到凉快,是因为空气流通加快,人身上的汗液加快蒸发。当汗液蒸发的时候吸热,所以人觉得凉快。其实适当出汗也对身体有好处。但吹电扇要注意补充水分和盐分。其实电扇是可以吹死人的。不是危言耸听,是有很多例子的。一般都是天气超热,人也比较疲劳。然后开电扇睡觉。之后就是, 猛出汗->脱水->心衰->GAME OVER。总之特别热的日子适合开空调,一般热就开电扇就好了。一个人住的家伙自己保重,如果把你吹倒,都没人来救你。起码两天到一个礼拜才有人来(这要看邻居有多八卦,和温度有多高)。而提问这位应该没有这些顾虑,有你老爸吗。记得我小时候没空调GUM的老爸晚给我关N多次,我热醒之后又开N多次。
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