小家电常识:谁是致胖真凶?常见食物含糖量大PK

   更新日期:2017-03-19     来源:建材之家    作者:家电之家    浏览:31    评论:0    
核心提示:一杯冰淇淋咖啡的含糖量约等于11块方糖,一罐可乐约为10块方糖,一片哈密瓜约为3块,香蕉则为4.5块。看似小小一口,其实早就让你摄入的糖分超标,你怎么会不胖?作为最让人致胖的凶手,原来它们一直都潜藏在这里!现在,你还敢吃吗? 罐装可乐:10块糖  小瓶可乐:16.5块糖  大瓶可乐:27.5块糖  对于人见人爱的

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家电之家讯:一杯冰淇淋咖啡的含糖量约等于11块方糖,一罐可乐约为10块方糖,一片哈密瓜约为3块,香蕉则为4.5块。看似小小一口,其实早就让你摄入的糖分超标,你怎么会不胖?作为最让人致胖的凶手,原来它们一直都潜藏在这里!现在,你还敢吃吗?

罐装可乐:10块糖

小瓶可乐:16.5块糖

大瓶可乐:27.5块糖

对于人见人爱的可乐来说,里面有极高的含糖量是大家都知道的。但是真的把这些糖堆砌起来,你能想象吗?原来一杯可乐含有那么高的糖分。

3块趣多多=2.5块糖

家中必备的饼干,很受很多年轻女生的喜爱,如果你在减肥中那么吃的时候就要注意咯,一次吃个3-4块即可。

麦旋风=18.5块糖

很多人都爱吃的冷饮,加上奥利奥饼干碎口感更是好,日常的这一小杯吃的时候可要谨慎。

星冰乐=10块糖

又是一款热门冷饮,10块糖似乎还可承受,为了减肥那就吃个半杯吧。

士力架一条=7.5块糖

一个香蕉=4.5块糖

一片哈密瓜约为3块糖

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