家电之家讯：夏天一到，很多人都会有头晕脑涨、被蚊虫追着跑、痘痘茂盛、皮肤变黑的烦恼。美容专家小珍称，这些都是可以选用适合的精油来改变。在炎热的夏天最好选取具有提神、美白这类功效的精油。
精油是萃取自植物的叶片、花朵、枝干、种子、根部等部位的芳香精华，被称为植物的“荷尔蒙”。有的精油特别适合夏季使用，例如，桉树、柠檬、天竺葵、薄荷和茉莉精油。“桉树精油提神醒脑；柠檬精油利于疏肝；天竺葵精油功效堪比玫瑰精油，但价格比玫瑰精油便宜；薄荷精油针对呼吸系统和消化系统，对夏季容易发作的鼻炎有好处；茉莉精油则有美白作用，夏季少不了美白，用茉莉精油就不错。
另外，夏季痘痘会冒头，治疗痔疮可用桉树+没药+茶树，滴在洗澡水里，通过坐浴的方法来吸收，效果也不错；薰衣草精油则可驱除夏季恼人的蚊虫。
那么闻精油？涂精油？哪种方式最好？小珍告诉记者，闻精油吸收最快，但按摩接触精油的方法对身体各系统更有益处。
她对记者称，植物进入人体发挥疗效的途径有两条：一是嗅觉，二是经由皮肤吸收。嗅觉是吸收植物精油最快的方法，只需几秒钟，不仅能达到改善情绪和心理状态的效果，也能调节内分泌系统和免疫系统，对头痛、头晕、紧张、焦虑、恶心、鼻塞等症状有非常好的疗效。皮肤是另一个接受精油的途径，通过手法专业的全身梳理按摩吸收。由于植物精油的分子十分细小，当接触到皮肤表面时，首先会通过毛孔的吸收到达表皮的微血管，接着再被深入送进皮肤组织内到达身体的血液循环、淋巴循环，最后运送到目标器官，这个过程大约只需要20分钟。精油一旦到达目标器官后，会停留在器官里工作6～8个小时，等器官利用完毕，再通过排汗、排尿、排便、呼气的方式，将废物和多余的精油排出。
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