家电之家讯： ●寒露催得秋意浓，节气已过寒露，是凉爽向寒冷的转折点，专家提醒，老百姓不要过于坚守“秋冻”原则，要适时增添衣物，尤其要特别注意腿脚和胃部保暖。
●小米常用来熬粥，可以把煮小米粥的清水换成豆浆，豆浆小米粥能让黄豆与小米两种食物营养互补，不仅利于消化吸收，还有安神助眠的作用。
●喝酒速度宜慢不宜快，饮酒太快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，这样就不易喝醉。
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