家电之家讯:秋天人们很容易嗓子疼,紧接着就是感冒和剧烈的咳嗽,甚至有时会从睡眠中被咳醒。此时我们可以用秋季人们最常吃到的梨,来自制一瓶这润肺止咳、生津利咽的秋梨膏,制作的过程非常简单。
秋梨膏也叫雪梨膏,是一道传统的汉族药膳。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物精心熬制而成的药膳饮品,临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。
秋梨膏的用料:
雪花梨6个、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、川贝粉10克、甘草2克
秋梨膏的做法:
一、把雪花梨用清水洗净后削去外皮
二、用磨蓉器依次将梨肉磨蓉(用榨汁机直接榨汁也可)
三、取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上
四、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁
五、倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草
六、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火
七、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀
八、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可
小贴士:
注意事项:在梨的选用上,雪花梨和鸭梨均可使用;小火熬煮梨汁后期,要时刻看着,以防糊底;因为蜂蜜的特性,因此一定要用温开水了冲调秋梨膏。
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