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厨卫常识：饮食诀窍 吃对9招让你火速变成小蛮腰

厨卫常识：饮食诀窍 吃对9招让你火速变成小蛮腰

吃对9招让你火速变成小蛮腰 肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈，坐下来总要拿东西来遮住，真是麻烦啊！下面就要介绍9招饮食减肥的诀窍让你从此摆脱烦恼的赘肉！ 1、矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种...
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小家电常识：大风降温冬意显 8大养生常识让你不受寒

小家电常识：大风降温冬意显 8大养生常识让你不受寒

近日，我国中东部出现强降温天气，伴随大风雨雪，可谓寒冷刺骨，冬意尽显。这种天气下，人最容易感冒受寒，呼吸、心内科等方面的专家提醒大家注意以下八点。　　出门戴口罩　　北京中医药大学东方医院呼吸热病科教授周平安表示，口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎...
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小家电常识：健康养生：日媒盘点消除焦虑的5种方法

小家电常识：健康养生：日媒盘点消除焦虑的5种方法

焦躁是美丽的敌人，还是痘痘及体重增加的敌人。日本时尚网站Modelpress 于9月15日刊文总结了5种妨碍美丽的焦躁的消除方法，请大家试试吧。　　1.喝豆奶饮料　　豆奶是一种能够消除焦躁的饮料。豆奶中不仅含有丰富的钙物质，而且含有能够维持荷尔蒙平衡的“大豆异黄酮”物质，特别推荐生理期前焦躁的女性朋友饮用。如果
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小家电常识：女性养生：冬季须暖脚 5大营养最驱寒

小家电常识：女性养生：冬季须暖脚 5大营养最驱寒

脚和五脏六腑中的肾关联很大。脚受寒的话，容易影响人的肾气、肾阳。很多女性不注重足部保暖，受到虚寒以后，很容易患上老寒腿。肾阳亏虚后，人的体质也会变弱，对病毒的抵抗功能降低，从而容易患上感冒等一些疾病。　　若不注意脚部保暖也会影响内脏，引起胃痛、腰腿痛、女子行经腰痛、月经不调等症。脚与上呼吸道黏膜...
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冰箱常识：这些食材不要放冰箱 冰箱有这些赶紧拿出来

冰箱常识：这些食材不要放冰箱 冰箱有这些赶紧拿出来

日常生活中有很多的常识或技巧，如果我们得以掌握，就可以大大方便我们的生活。对于常用的冰箱来说，其实就有很多的注意事项需要了解，比如有很多食材就不用放入冰箱，如果你的冰箱里还有下面这些，就赶紧拿出来吧。蔬菜类黄瓜、青椒长时间放在冰箱里易变黑、变软。西红柿在低温条件下会变得软烂，煮不熟，口感大打折扣...
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冰箱常识：如何避免冰箱滋生细菌？定期清洁很重要

冰箱常识：如何避免冰箱滋生细菌？定期清洁很重要

夏天到了,我们习惯把刚买回来的生鲜蔬菜直接塞进冰箱，以为马上放进冰箱是对食物的保鲜最有利的。启示，事物放进冰箱里细菌依然能够存活，冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖速度，但并不能杀灭细菌。尤其是生肉和蔬菜里隐藏着大量的细菌，它们不仅可以继续繁殖，还会污染冰箱里的其他食物。对于我们吃剩的食物同样如此，最好...
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冰箱常识：专家：豆浆“假沸”误喝或食物中毒

冰箱常识：专家：豆浆“假沸”误喝或食物中毒

在家自制豆浆已经成为风尚，但现在很多人用的豆浆机还是需要自己把生豆浆煮熟，也有人爱买回生豆浆自己煮。这里要提醒大家，喝豆浆一定要充分煮熟。如果没把豆浆真正煮熟，而误喝了“假沸”豆浆，就很可能引起食物中毒。　　豆浆的“假沸”是由豆浆中一种叫皂素的物质引起的。在温度在80摄氏度左右时，这种物质便会产生...
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电视常识：电视常识每日新知：春节如何选智能TV

电视常识：电视常识每日新知：春节如何选智能TV

在春节期间，为了能给近期选购智能电视的消费者提供帮助，接下来笔者就为大家介绍五点选购智能电视的诀窍，希望能给打算春节期间选购智能电视的消费者提供帮助。 技巧1：智能应用是否丰富　　走进电视卖场，智能电视给我们的第一个困惑就是层出不穷的智能系统。目前，海信推出了HITV-OS系统平台、康佳推出了“网锐”...
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电视常识：电视常识每日新知：一体机12大优势

电视常识：电视常识每日新知：一体机12大优势

数字电视一体机是在内置高频头的作用下，能够直接接收、播放高清节目信号，实现的“全程数字化”影音处理，更避免了高清信号在传输、转换过程中的质量损失。在地面高清数字电视节目信号传输的前提下，观众直接打开电视机就能收看到高清数字电视节目，因而被认为是真正的数字电视。　　数字电视一体机具有以下优势：1、信...
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空调常识：发动机空调系统散热不良 检修方法盘点

空调常识：发动机空调系统散热不良 检修方法盘点

汽车发动机和空调系统散热不良，造成水温过高会出现以下几种故障现象：　　1、在交通不畅－堵车或长时间怠速时，发动机水温表显示过高，电子风扇高速挡工作时间过长，发动机噪音增大，气温过高开空调时故障最为明显。　 2、在气温过高开空调时，怠速不稳转速浮动过大，急加速无力，发动机有异响。　　3、热车熄火十几分...
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洗衣机常识：揭秘 血燕“牛皮”何以数十年吹不破？

洗衣机常识：揭秘 血燕“牛皮”何以数十年吹不破？

二两燕窝能提供345大卡的热量，相当于二两米糕或者面包，而价格相差上万倍。吃一个苹果就抵得上4两燕窝中所含的纤维素了。 最近，血燕事件全面刺破了燕窝行业鼓吹了数十年之久的健康“牛皮”。这种家喻户晓的“传统养生食品”一夜之间被科学研究指为“营养低下的低级食品”，简直如从云端堕下地狱。 据分解，燕窝...
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洗衣机常识：宝宝洗衣服更有讲究 做到“干净”有别

洗衣机常识：宝宝洗衣服更有讲究 做到“干净”有别

“干净”有别　　借助增白剂使衣服显得干净的办法并不可取，因为它对宝宝皮肤极易产生刺激;增白剂进入人体后，能和人体中的蛋白质迅速结合，不易排出体外。　　“专用”不是可有可无　　婴幼儿衣物专用洗涤剂的特殊配方，能给宝宝的皮肤多一分呵护，对皮肤过敏也有一定的抵抗力;肥皂或婴幼儿香皂也有类似的功能。它们都...
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厨卫常识：让室内空气更清新 室内除烟味技巧分享

厨卫常识：让室内空气更清新 室内除烟味技巧分享

大家可能都会碰到这样的事情，在办公室上班时候边上的同事、领导、客户吸烟，在家里，亲朋好友聚在一起抽烟，在公共厕所有人抽烟。这些地方空气流动本来就不好，抽完烟后烟雾一时无法散去，烟雾缭乱非常难闻。空气质量非常糟糕，感觉一天的心情都会受到影响。那么要怎样去除这些烟味呢，在这里很高兴和大家一起分享一下...
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厨卫常识：中秋月饼别贪吃 月饼健康吃法早知道

厨卫常识：中秋月饼别贪吃 月饼健康吃法早知道

中秋节的传统习俗自然是吃月饼，然而月饼好吃，却不是人人都适合。针对那些患有糖尿病的朋友来说，虽然现在市面上销售有无糖及糖醇的月饼，但在吃的时候也要注意食用的量，切不可贪吃，引起血糖升高。这里笔者总结了几个吃月饼时的好搭配，大家不妨一起来看看怎样吃月饼才更健康。 1、品清茶尝月饼 吃甜味月饼饮花...
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厨卫常识：粗粮有讲究 哪些人应慎吃或少吃？

厨卫常识：粗粮有讲究 哪些人应慎吃或少吃？

哪些人应该慎吃或少吃粗粮？哪些是粗粮？粗粮一般是指小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米等，杂粮指黄豆、绿豆、土豆、山药、红薯等。营养师指出，现代人由于食物太精细，每天适当地摄取粗粮是很有必要的。然而，不可只吃粗粮，一定要注意粗细搭配，同时进食粗粮的时候，还要搭配营养丰富的食品，例如鱼类、奶类...
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厨卫常识：美女推荐 女人秋季排毒润燥多吃黑萝卜

厨卫常识：美女推荐 女人秋季排毒润燥多吃黑萝卜

我国中医认为，黑萝卜味辛且苦，既能降气下行，又能散风防热，是秋季最好的食补食物之一。　　黑萝卜又名牛蒡、蒡翁菜、便牵牛、大力子、牛菜，其根又名恶实根，为菊科二年生草本植物，产于亚洲及北欧。据原苏联《主要栽培植物的世界起源》一书中所载，牛蒡原产于中国，适应性较强，常栽培于田边、路旁、院内，全国各地...
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厨卫常识：微波炉出现掉闸，是怎么回事？

厨卫常识：微波炉出现掉闸，是怎么回事？

微波炉出现掉闸正常现象,微波炉启动电流大，是一般小家电的2-3倍，是正常工作电流的6倍。一般700W的微波炉输入功率是1200W，而900W的微波炉输入功率是1400W，启动电流在10A左右。微波炉启动时，启动电流比工作电流还要大，而且冲击电表能力强，所以家里电表电流量如果小于10A，就容易出现掉闸，解决方法是
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小家电常识：夏日保湿清凉法宝 让肌肤和毛孔透气

小家电常识：夏日保湿清凉法宝 让肌肤和毛孔透气

　夏天天气炎热，我们都用各种方法让自己降温，闷热的天气让人喘不过气，如果肌肤还要再涂抹上各种护肤品更是根本不可以呼吸嘛！所以现在市场上众多护肤品都添加了各种冰凉配方，好让肌肤不再闷热，在炎热夏天里还能感觉到清爽。　　在夏天选用合适自己的护肤品比较麻烦，因为要配合自身的肌肤特性，还要照顾炎热的天气...
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小家电常识：饮食养生禁忌：惹人垂涎的美味“毒品”

小家电常识：饮食养生禁忌：惹人垂涎的美味“毒品”

一、鲨鱼翅　　美味指数：　　危险指数：　　鲨鱼现在全球范围内被人猎杀，关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说：“世界上所有动物中，鲨鱼是唯一不会生癌的。”在我们每日为身体哪里哪里会不会已经癌变当心的当下，鲨鱼成为危险餐桌上的救命稻草。　　鲨鱼油在挪威被制成昂贵的保健品；餐宴上鱼翅，则在中国代表了一...
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小家电常识：养生：熬夜吃什么？5种水果拯救“夜猫子”

小家电常识：养生：熬夜吃什么？5种水果拯救“夜猫子”

【长期熬夜会对身体造成多种损害】 　　经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经精神症状。 　　【5种水果 ...
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