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小家电常识：夏季养生：补水食物大排名 黄瓜排第一

小家电常识：夏季养生：补水食物大排名 黄瓜排第一

黄瓜，含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。 　　生菜，含水量95.6%。平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水，生菜要比它们高出不少。 　　芹菜，含水量95.4%。芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纤维能有效抑制人的食欲。...
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小家电常识：春季养生吃什么 要健康美丽多吃五食物

小家电常识：春季养生吃什么 要健康美丽多吃五食物

春天到了，万物复苏。这时我们应该好好进补我们的身体。今天小编就为大家推荐一些食物，让大家既能够健康又能养颜，马上跟着小编去看看吧! 1、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生...
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小家电常识：补血健脾养胃补钙 4款可口冬季养生汤

小家电常识：补血健脾养胃补钙 4款可口冬季养生汤

药膳乳鸽汤　　关键词：补血养生　　俗话说“一鸽胜九鸡”，而嫩滑细腻的鸽子是最好的，谓之“乳鸽”，这道汤也十分讲究，要从孵出生长至十三天半才是名符其实的乳鸽，这才骨小肉嫩，且蛋白质高又脂肪少，同时鸽肉与鸡、鱼、牛、羊肉相比所含的维生素及造血用的微量元素更丰富，有很好的补血功效。以中药龙眼肉、杞子、...
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小家电常识：长高VS减肥 孩子暑假4大健康难题

小家电常识：长高VS减肥 孩子暑假4大健康难题

今年的暑假比往年来得更早一些。由于校舍加固等原因，不少孩子本周就已经结束了期末考试，愉快的暑假已经来临。该怎样度过这个史上最长暑假呢？旅行、动画片、电玩、课外书、抑或是各类课外补习班，相信孩子们自有主张。我们的建议是，这个假期还是主打健康吧，把平时欠下的健康功课在这个假期补齐！　　健康功课一：减...
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冰箱常识：牛奶减肥 一天3杯奶减臀瘦腰有奇效

冰箱常识：牛奶减肥 一天3杯奶减臀瘦腰有奇效

调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开，结果表明她们每天只要饮用美国食品指南建议的一半的牛奶量便能有效的减轻体重并缩小腰围。 牛奶作为“美容圣品”，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还...
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冰箱常识：养生必知：体质虚弱的人应该如何调养

冰箱常识：养生必知：体质虚弱的人应该如何调养

所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。　　阴虚别吃火锅　　阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停...
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空调常识：诀窍 快速消除疲劳5大方法最有效

空调常识：诀窍 快速消除疲劳5大方法最有效

紧张忙碌的工作，繁重的生活压力，使得很多人常常会感到身体疲劳，如何才能尽快消除疲劳呢？中医指出，快速消除疲劳5大方法最有效！1、大笑 放声大笑能带动身体80多块肌肉活动，并释放感到幸福的激素。大笑一分钟所产生的效果相当于45分钟的放松锻炼，以消除疲倦。2、洗 把双臂从肘部以下交替放入冷水中，然后拿出
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空调常识：清洁知识堂：使用空调前莫忘清洗

空调常识：清洁知识堂：使用空调前莫忘清洗

使用空调前莫忘清洗 炎夏将至，又到了空调使用的季节，但空调使用不当，容易导致肺炎、哮喘及慢阻肺等呼吸道疾病的发作。 要减少呼吸道疾病的困扰，首先，使用空调前，要注意清洗。长时间未使用的空调通风口中常有大量尘螨、粉螨，呼吸道治病菌及真菌，使用长时间不清洗的空调，容易诱发严重肺炎及哮喘等疾病的...
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洗衣机常识：脏衣服洗不净 洗衣机如何使用更高效？

洗衣机常识：脏衣服洗不净 洗衣机如何使用更高效？

内裤、袜子、外衣、被单、枕套...把整个卧室的“污物”扔进洗衣机来个大搅拌如何？首先当我们联想到这样一个画面时会很容易获得精神上的愉悦，不过当你真的试过了，也许你会发现现实并没有理想那么丰满。染色！染色！可能我们因为工作忙，或者其他原因很少用手去洗衣服了，这个时候洗衣机对我们来说这则是使用频率非常高...
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洗衣机常识：检测你的女人型 内衣洗涤九大禁忌

洗衣机常识：检测你的女人型 内衣洗涤九大禁忌

对于女士而言，内衣对健康和型美都有着非常重要的作用，因此春季里正确洗涤和保养就成为了关键。今天笔者给家介绍一些内衣洗涤和保养方面的知识，希望对大家有所帮助。 内衣是最为贴近我们身体的衣物，因此内衣是否舒适合身很大程度上影响着我们的日常生活。对于每日要更换洗涤的内衣，许多网友并不知道如何科学洗涤...
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洗衣机常识：教你做个低碳达人 洗衣服如何更省水？

洗衣机常识：教你做个低碳达人 洗衣服如何更省水？

如今资源愈加的匮乏，不管是石油还是水资源，都在急剧的减少，所以“低碳”概念已经成为流行趋势之一深入人心，洗衣水冲厕所、洗米水浇花等已经成为不少人的家庭生活习惯。今天笔者就来给大家说说家庭中的用水大户—洗衣机的节水法则，赶快来看看吧。衣服不能放太少　　一般来说，每款洗衣机都有额定容量（说明书中会明...
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小家电常识：春季养生三大要点 养肝木 防风邪 清内毒

小家电常识：春季养生三大要点 养肝木 防风邪 清内毒

俗话说，一年之计在于春，春天是万物复苏的时节，此时天气将逐渐回暖，而在五行当中春属木，人体的五脏之中肝也属木，因此春天通肝，春季是养肝的好时节，除了养肝之外，我们还应该注意“春捂”，防止外邪的入侵，除了这些之外，在这个时节我们应该把体内在冬季积累起来的毒素及时排出，这些是一年身体健康的保证。 ...
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小家电常识：夏季养生秘诀大公开 哪些食物最营养？

小家电常识：夏季养生秘诀大公开 哪些食物最营养？

当朋友们正在伤透脑筋采购何种健康养生食品而你却运筹帷幄；当你手推购物车游走在阴凉舒爽的超级市场而室外却酷暑难耐；当家人下班归来疲惫不堪却能够美美地享受一桌你精心准备的小点心或是晚餐，想象一下那种幸福油然而生的感觉。苹果、西瓜、猕猴桃……哪一种水果更适合你的Ta？可乐、果汁、草本茶……哪一样能够解渴...
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小家电常识：给你的她讲讲情人节送玫瑰的故事

小家电常识：给你的她讲讲情人节送玫瑰的故事

情人节由来的传说：从前在很远很远的天边，有一个蝴蝶宫，宫殿里住着蝴蝶国王、王后和英俊、潇洒的蝴蝶王子。蝴蝶王子到了婚配的年龄，国王和王后准备在2月14日这天为王子准备一次盛大的宴会，邀请全天下最美丽的公主们参加，让王子从中找出自己心爱的公主为伴侣，国王和王后发动宫中所有的蝴蝶去发请柬，其中一份就被送...
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空调常识：都做对了么 从空调设定看你的健康指数

空调常识：都做对了么 从空调设定看你的健康指数

夏季最常用的家电就是空调，很多小伙伴在外面热的汗流浃背，回到家的一第一件事就是把空调设定到最低温，开足了让它飞转，但其实这样使用空调真的对么？对身体健康是否有危害？只要正确的调节空调室温，我们就能避免空调在使用过程中所带来的健康问题。首先要使人感觉舒适。人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的...
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空调常识：女性养生：美食也能拯救你的肌肤！

空调常识：女性养生：美食也能拯救你的肌肤！

没有人对自己的肌肤状况完全满意，不满意的理由有很多种，如不够细腻、不够润泽、不够白皙、不够红润等等。那么，你想拥有无需化妆就完美无暇的肌肤吗？你想用一种健康的方式，由内而外地改善自己的肤质吗？从今天起，美食也能拯救你的肌肤！　　美食救星：莲藕　　莲藕中含有丰富的维他命C及多种矿物质。常吃莲藕，可起...
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空调常识：装修谨防促销骗局 “特价”也有潜规则

空调常识：装修谨防促销骗局 “特价”也有潜规则

木地板行业宣传陷阱多多 　　陷阱一：“假冒进口”。有些品牌打着“100%进口”的幌子对外宣传，实际上只是进口很少一部分，大部分采用国内材料及技术生产。 　　陷阱二：“耐磨转数造假”。商家对地板耐磨转数进行数据造假，宣称其地板耐磨转数达20000转。耐磨转数按照国标规定，家用地板6000转，商用地板9000转，即
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空调常识：桑拿天开空调 制冷节能两个都不误

空调常识：桑拿天开空调 制冷节能两个都不误

夏季天气是一天比一天的炎热，不少朋友回家休息时都整晚的开着空调来降低室内的温度。长期的开着空调首当其冲的问题就是电费，不少朋友一定在为家电过多的耗电而烦恼。其实合理和有效的使用才能让空调在日常生活中发挥其最大的产品性能和节能效果。今天，就给大家带来了使用中应该注意的细节与问题。感兴趣的朋友不妨一...
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洗衣机常识：莫把洗衣机变霉菌基地 定期清理分步骤

洗衣机常识：莫把洗衣机变霉菌基地 定期清理分步骤

洗衣机能洗干净衣服，难道也会“能医者不自医”?据有关部门检测，套筒洗衣机平均检出细菌总数达到13692个/ml，比马桶还脏，普遍存在大肠杆菌和白色念珠菌等细菌。而污渍和水垢则存在于洗衣机槽和内外桶之间，必须拆开才能看得见。还是定期清洗消毒下洗衣机吧，洗洗更健康呢，尤其是潮湿的天气。 　　先除垢：加料洗一遍...
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洗衣机常识：售价一个顶俩 洗干一体机优势何在？

洗衣机常识：售价一个顶俩 洗干一体机优势何在？

近两年来，洗干一体机开始成为高端洗衣机的代表并且走俏卖场。笔者了解到，一台普通的洗干一体机售价在五千元左右，并且售价高过万元的洗干一体机比比皆是。 相对于连续降价的滚筒洗衣机来说，一台洗干一体机的售价顶上两台普通滚筒机的价格，到底洗干一体机售价如何昂贵是否值得呢？洗干一体机又有哪些优势呢？赶快...
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