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小家电常识：健康指南：人类每日仅需6小时睡眠时间

小家电常识：健康指南：人类每日仅需6小时睡眠时间

科学家指出，如果昨晚你只睡了6小时，那就足够了，不必迷信以前的说法强求自己再去补两小时的睡眠，而且，所谓的现代生活夺去了我们宝贵的睡眠时间更是天方 夜谭。美国的相关研究人员表示，由于现在人们的睡眠时间被过多的浪费在了电视、网络及其他方面，所以很多人会觉得为了保证良好的睡眠质量，选择适当的服用 安眠药...
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小家电常识：健康养生：常生气有8大危害 损伤免疫系统

小家电常识：健康养生：常生气有8大危害 损伤免疫系统

日常生活中，我们总被各式各样的情绪左右着，这些情绪不仅左右着我们的行为，更左右着我们的健康。一般的喜怒哀乐并不算什么，但一旦这些情绪到达了某个临界点，或者说积累到一定程度，我们的身体将不可避免地受到伤害。 　　许多人认为，情绪影响健康只是迷信的讲法，实际上只不过是情绪让我们的样子看起来跟往日不...
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小家电常识：立夏养生重养“心” 记牢5个原则保健康

小家电常识：立夏养生重养“心” 记牢5个原则保健康

立夏养生重养“心”。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。立夏过后温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺盛的一个重要节气。伴随着炎热天气的到来，很多人会因为天气容易产生一些情绪，所以说立夏养生要重视养“心”。　　立夏将至：养生重养“心”...
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小家电常识：春季养生吃什么 推荐五大养生食谱

小家电常识：春季养生吃什么 推荐五大养生食谱

中国人讲究“天人相应”，相应的时节要吃相应的食物，这样对人体健康是最有益。春季肝气旺盛、体内热气骤升，表现在体外就会有皮肤干燥、口腔生疮、脸部长痘痘等症状，那么小编针对春季特殊情况列举几个养生食谱，希望大家都做好春季养生工作。　　瘦肉炒莴笋丝　　莴笋口感鲜嫩，碘、钾微量元素含量高，有利尿消肿，促...
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小家电常识：吃醋减肥法 抵抗多余脂肪美容养颜

小家电常识：吃醋减肥法 抵抗多余脂肪美容养颜

原标题：吃醋减肥法 既能抵抗多余脂肪又可美容养颜醋洋葱自然减肥方法，是一个很好的减肥方法，好处是简单、便宜，让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。“吃醋”减肥方法：醋洋葱材料：1个洋葱，中等大小，约160-200...
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小家电常识：夏季炎热又潮湿 防暑降温四大误区

小家电常识：夏季炎热又潮湿 防暑降温四大误区

二十四节气的小暑已经来临，小暑大暑暑相连，这标志着一年中最热的日子来临。从“暑”字来看，上面是一个日代表火辣辣的太阳在当头烤，下面一个日，代表被太阳烤得热烘烘的大地，中间的土代表的是被夹在中间上烤下烘的脾胃（中医上脾胃属土）。　　炎炎夏日，图一时凉快，容易步入误区。如何防暑降温，记者采访了北京中...
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小家电常识：饮食养生须知：秋季最适合吃五种鱼

小家电常识：饮食养生须知：秋季最适合吃五种鱼

俗话讲“一夏无病三分虚”，进入秋天后，很多人神清气爽、食欲大增，这是进补的好时候。天一转凉，有些人就开始猛吃牛羊肉，想要补充体力，提高抵抗力，不料吃得口干舌燥、便秘难耐，甚至诱发心脑血管疾病。天津营养学会名誉理事长付金如表示，秋冬季节应注意补阳抗寒、增强活力，不过进补也应适度，大家可适量吃鱼，因...
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小家电常识：秋季养生禁忌：6类人应该少吃鱼

小家电常识：秋季养生禁忌：6类人应该少吃鱼

鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。需要注意的是，患...
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小家电常识：甜汤消暑必备5饮品 夏季吃出好气色

小家电常识：甜汤消暑必备5饮品 夏季吃出好气色

夏季多喝甜汤，可以让你有效消暑。下面小编就为大家介绍5种最简便易做的，让你在家里可以随时DIY。 香柠苹果汤　　材料：苹果1/4个、柠檬1/6片、蜂蜜3克。　　制法：　　1、锅中倒入350ml水，放入苹果，柠檬煮2分钟至沸。　　2、冰凉后加入蜂蜜即可。　　功效：消除面部过多油脂，调节油脂分泌，改善气色。
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冰箱常识：夏季养生小窍门 吃西瓜降火又去燥

冰箱常识：夏季养生小窍门 吃西瓜降火又去燥

如果要评选夏天里最受人们欢迎的消暑水果，那么西瓜绝对是当仁不让的上榜之选。在炎热的夏天咬一口冰凉又甜滋滋的西瓜别提多惬意了。　　西瓜性甘寒，每天吃一点就可以起到预防中暑，降火气，去除烦躁等效果；夏季天气炎热，很多人容易出现食欲不振的状况，被称为“苦夏”。而常吃西瓜则有助于消化，可以促进新陈代谢，...
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冰箱常识：你真的知道么？冰箱型号代表了什么意思

冰箱常识：你真的知道么？冰箱型号代表了什么意思

由于天气的原因，近期是购买冰箱的高峰期。可是当众多消费者在选购产品时，往往对其产品的一系列型号不明白是什么意思，究竟他们有什么信息，代表了什么意思呢？今天，编辑就给大家带来了冰箱产品型号的详解，关注的朋友不要错过。 1. 电冰箱的总有效容积。 是指电冰箱关上箱门后冷藏室、冷冻室（其中包括制冰室、...
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冰箱常识：秋冬让冰箱成为您瘦身的美食宝地

冰箱常识：秋冬让冰箱成为您瘦身的美食宝地

从现在开始，将冰箱内的食物依照5大区，水果、蔬菜、肉类、饮料和调味料来分类和选择，先把你的冰箱养成吃不胖的内在，就不用再把冰箱当作瘦身禁地了。 水果区　　瘦身加效好脸色　　苹果：低热量而且含有丰富的果胶、VA、VC和纤维质，可以加速排毒和降低热量吸收，是瘦身美容的好选择，还有丰富的钾，可以预防腿部水肿...
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电视常识：液晶电视选购误区 硬屏好还是软屏好

电视常识：液晶电视选购误区 硬屏好还是软屏好

液晶电视，占据了平板电视市场的七成以上，显然已经成为市场主流，家里还用CRT电视就落伍了，没有一台液晶电视就跟不上潮流了! 　　要选择一款好液晶电视，一块好的液晶屏至关重要!那么，怎样才能购买到高性价比的彩电，正是目前大多数消费者非常关心的问题。今天，我们就基本面了解硬屏与软屏差异，卖场上导购员大力推...
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空调常识：说好免费装空调 咋冒出这么多收费

空调常识：说好免费装空调 咋冒出这么多收费

夏季将到，又到买空调高峰期。然而，市民张小姐的困惑来了：买空调时商家宣称“免费安装”，安装时却要加“高空作业费”、“打孔费”等。南都记者走访了解到，不同空调品牌收取的“高空作业费”标准不同，费用多少不一。有律师建议，市民应先了解相关收费项目，并与商家事先做好约定，避免产生矛盾纠纷。　　“高空作业...
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空调常识：专家揭秘：移动式空调与空调扇区别

空调常识：专家揭秘：移动式空调与空调扇区别

移动式空调是一种突破传统设计理念，体形娇些、高能效比、低噪音、无需安装，可随意放置在不同房屋内的移动式空调。但移动式空调，常常与空调扇被消费者所混淆。常常有人错误的把移动空调认为就是超市里面卖的那种几百块钱的空调扇，其实这是完全错误的。二者是两种根本不多的两类产品，区别主要在：1、产品属性不同，移...
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空调常识：从细节做起 空调故障自检做好三要点

空调常识：从细节做起 空调故障自检做好三要点

在日常生活中，我们使用家电时往往会遇见或大或小的使用故障，而这时就需要我们日常积攒的经验来进行正确的判断和解决。 空调算是家里的大件电器，而它出故障时不像小家电那么简单、容易辨别，空调则需要我们了解一定的常识才能进行正确的自检。 今天，编辑就给大家带来空调自检三部曲，家中冬季空调制暖不够强劲...
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洗衣机常识：一份努力一份希望 我们能为高考做什么

洗衣机常识：一份努力一份希望 我们能为高考做什么

斗转星移，转眼间又是一年过去了，眼看着高考日期越来越近，很多高三的考生都面临着巨大的压力。回想数年前我们备战高考的情景，简直可以用“一场没有硝烟的战斗”来形容。 那时候，教室里没有空调，我们就用装满水冻成冰的矿泉水瓶来降温；那时候，家里也只有电风扇，父母在我们身边为我们摇扇纳凉。那时候，没有现在这...
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洗衣机常识：租房族警惕：你家的洗衣机干净吗？

洗衣机常识：租房族警惕：你家的洗衣机干净吗？

对于多数在异乡漂泊的人来说，租房可谓是首选。大多数人都不太习惯与陌生人共用电器，于是不得不采用一些卫生保护措施，例如在洗衣服时添加消毒剂、除菌剂以求心安。今天笔者就来给大家说说如何在出租房中保持健康的洗衣环境，避免细菌的交叉感染。关键词一：消毒剂 很多人习惯在洗衣服的同时加入消毒剂，其实这样做...
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洗衣机常识：新洗衣机机身破损 消费者投诉无果

洗衣机常识：新洗衣机机身破损 消费者投诉无果

7日，武泰闸烽火村郁馨花园的钱先生，花3800元在武珞路某大型家电卖场买了一台洗衣机。9日，洗衣机送上门后，钱先生发现机身有两处裂痕，长10余厘米；洗衣机边角磨损；机盖无法关严；洗衣机根本无法使用。为此，钱先生多次打电话要求售后人员调换，未果。
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洗衣机常识：低碳先锋 少开洗衣机小件衣物用手洗

洗衣机常识：低碳先锋 少开洗衣机小件衣物用手洗

25日，由全国妇联宣传部、省妇联等主办，省图书馆承办的“现代女性大讲堂”启动仪式暨“低碳家庭·时尚生活”讲座正式举行。长春市商务旅游学校副校长、《低碳生活金点子》作者邓君在讲座上与听众分享了一些家庭生活中节能低碳的小窍门，只要稍加注意，就能积少成多。解冻食物用冷藏室 邓君介绍，当从冰箱取出食物准...
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