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小家电常识：健身养生：吃饭有个最佳时间表

小家电常识：健身养生：吃饭有个最佳时间表

吃好一日三餐不仅包括营养搭配合理、丰富，还要求吃得规律。生活中，很多人因为没有养成科学的饮食习惯，该吃的时候饿肚子，导致营养不良，精力不佳；不该吃的时候偏偏暴饮暴食，诱发消化系统疾病、肥胖以及多种慢性病。本期，给大家推荐一个吃饭的最佳时间表。早餐7:00。清晨，太阳慢慢升起，身体也渐渐苏醒。到了早上7...
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小家电常识：养生：秋季黄金早餐给你正能量 吃什么滋养暖胃

小家电常识：养生：秋季黄金早餐给你正能量 吃什么滋养暖胃

完美早餐讲究结构均衡　　很多上班族早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。　　科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60，谷类食物在其中...
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小家电常识：“春分”遇上睡眠日 养生保健正当时

小家电常识：“春分”遇上睡眠日 养生保健正当时

南报网讯（记者 查金忠 通讯员 杨璞 侯晓云） 20日是农历二十四节气的春分节气，之后便是“世界睡眠日”。养生专家指出，春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，正是“春困”的高发时段，但也是广大市民调整阴阳平衡的保健时机。　　日常饮食要寒热平衡　　南京市中西医结合医院紫金馆养生康复门诊郭海英教授介绍说...
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冰箱常识：算笔经济账 电脑温控冰箱到底好在哪

冰箱常识：算笔经济账 电脑温控冰箱到底好在哪

随着科技的进步，越来越多的新科技产品走进我们的家庭。如果说苹果产品掀起一场革命，那么家电产品又给我们带来了哪些呢?如果要问小编会买一款什么样的冰箱? 那么我一定会挑选带有电脑控温型的产品。首先，从市面上销售的冰箱产品来看，主流产品类型以三门冰箱为主，那么大多数三门冰箱都带有电脑显示屏。 从以往来看...
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冰箱常识：2014新婚购置计划：家电应该如何挑选？

冰箱常识：2014新婚购置计划：家电应该如何挑选？

眼看着又到了结婚的旺季，新房准备好了吗？装修完工了吗？家电准备好了吗？结婚前买家电可不能凑合着买。买的太贵自己受罪，买的便宜丈母娘不答应。那可怎么好呢？下面，小编就给大家支上几招。 首选如果买成套家电，最好先挑选统一品牌或者统一颜色搭配。这样与促销员讨价的时候，没准会给您意外的优惠惊喜，买统一...
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冰箱常识：按需购买更省钱！冰箱分类你知多少？

冰箱常识：按需购买更省钱！冰箱分类你知多少？

很多人在特价当道的今天着手选购一台适合自己的冰箱，可是当我们到了家电卖场之后，我们就会发现，究竟该怎么挑选冰箱，冰箱又分几个种类呢？今天，编辑就带来的冰箱选购时分类的几个标准，感兴趣的朋友不要错过。 我们都知道有三开门，两开门冰箱，可是冰箱到底都有那几种类型？1．以冰箱内冷却方式分类 冷气强制...
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厨卫电器：多功能榨汁机哪个牌子好

厨卫电器：多功能榨汁机哪个牌子好

多功能榨汁机哪个牌子好，无论是国内还是国外的榨汁机品牌，在生产工艺和使用效果上都会有所不同。一些较好一点的品牌，质量和产品功能会更加的贴心一点，这也是我们消费者想要得到的效果。多功能榨汁机哪个牌子好，多功能榨汁机选购攻略怎样，小编带你去一探究竟。多功能榨汁机哪个牌子好下面是小编精心收集的几个不错...
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空调常识：都能降温 空调除湿和制冷到底有啥不同？

空调常识：都能降温 空调除湿和制冷到底有啥不同？

在空调的使用过程中，除湿和制冷都能达到降低室内温度的作用，这两个功能既有相同点又有不同点，很多人容易混淆。下面，我们仔细剖析一下这两者到底有什么区别呢。相同点——制冷：在降低空气温度的同时必然要同时去除水蒸汽除湿：在去除水蒸汽的同时必然要同时降低空气温度无论制冷还是除湿，室内热空气通过空调室内机...
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空调常识：消灭安全隐患 空调使用谨记“六个不”

空调常识：消灭安全隐患 空调使用谨记“六个不”

在空调使用过程中，很可能会因为使用不当而造成相当严重的后果，甚至会威胁到使用者的人身安全。但如果我们能够记住以下“六个不”，就可以避免这些危险的发生。　　一 ：电表容量不够，一定要先行增容，切莫抱着侥幸心理，以免因线路不堪负荷而发生火灾。　　二 ：空调的供电应用专用线，在专用线路中应设有断路器或空...
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空调常识：主妇必杀技 揭秘空调使用省电妙招

空调常识：主妇必杀技 揭秘空调使用省电妙招

俗话说“巧妇难为无米之炊”，在日常生活中我们往往会精打细算，能省则省，家中的长辈更是会随时的做出关灯、省水等环保行为，而面对家中的耗电大户，空调，一些朋友往往束手无策，不知如何用才能更加“省”。 今天，笔者就给大家带来空调日常使用省电小窍门，感兴趣的朋友不妨一起来看看吧。 一、不要贪图空调...
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空调常识：家装预算陷入增项钓鱼术 看清四大陷阱

空调常识：家装预算陷入增项钓鱼术 看清四大陷阱

市民朱先生近日反映：新房装修，在认真比较了几家装修公司后，他选择了人工费报价较低的一家装修公司。三房两厅加地下室，“半包”装修，总共9万6千元。随后做家装预算、签家装合同。“我对家居装修不在行，家装预算上的一些细节也没仔细看清楚(看清楚了也不懂)，觉得差不多就签字付了首期家装费用。隐蔽工程装修完毕。...
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空调常识：吃出健康身材 美女必知的12大养颜美食

空调常识：吃出健康身材 美女必知的12大养颜美食

抗衰老、年轻、漂亮一直是每个女人一生追求的目标，而现实生活中，我们往往低档不住岁月的流逝，脸上的皱纹多了，皮肤粗糙了，无意间就会发觉自己原来已经老了？ 其实，在日常的生活饮食中，我们可针对健康方面，多实用有助于我们健康、保持青春，健康皮肤的食品。 抗衰老食物一：鱼肉　　推荐理由：能在鱼肉中摄...
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空调常识：不得不知 空调优劣选购重在三大指标

空调常识：不得不知 空调优劣选购重在三大指标

最近是选购空调的高峰期，之前给大家介绍过关于选购方面的注意事项以及使用的注意要点，今天，编辑给大家带来的是在挑选空调注重的三大要点，只要保证了这三个关键挑选条件的合格，才能为家里购买到真正放心的空调，下面，让我们一起来看一下。 在选购过程中，制冷（热）量、能效比和噪音大小是衡量调空优劣的3个最...
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洗衣机常识：简欧混搭3室2厅 LOFT风格的温馨复式房

洗衣机常识：简欧混搭3室2厅 LOFT风格的温馨复式房

本案是一套小巧的复式房，业主在装修时运用了多种元素，成就了属于自己的混搭风格。在简约之中带点欧式的元素，也就多了几分妩媚和精致，家的感觉更加温馨。 装修风格：简欧混搭 房型：3室2厅 装修方式：半包 建筑面积：115㎡ 、使用面积：90㎡ 硬装材料 8万 、软装材料 5万
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洗衣机常识：家电辐射王挨个数 电磁炉洗衣机榜上有名

洗衣机常识：家电辐射王挨个数 电磁炉洗衣机榜上有名

1、微波炉 电磁辐射量：离开10cm为40～102毫高斯，离开50cm为4.3～8.2 毫高斯 　　2、电磁炉、电火锅　　电磁辐射量：离开10 cm为80～370 毫高斯，离开50 cm为5.5～7.2 毫高斯 　　3、电饭锅　　电磁辐射量：煮饭、保温使用中30 cm以内2～10 毫高斯。应保持距离，用完
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厨卫常识：充满未来感 10种巧妙的厨具设计

厨卫常识：充满未来感 10种巧妙的厨具设计

即使没有戈登·拉姆齐一样大师级的厨艺，也不妨碍我们拥有一套能展现不俗品味的美好厨具。顶着高科技和环保材料的光环，还有着充满未来感的时髦外貌，文中介绍的10款厨具将餐厅级的体验带入家常生活，有些甚至还和网络结合在一起成为了社交工具。它们不仅让例行公事的一日三餐变得如游戏般趣致盎然，更潜移默化地改变着...
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小家电常识：秋季养生：秋季养肺 多吃白色食物

小家电常识：秋季养生：秋季养肺 多吃白色食物

中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”，且肺“喜润而恶燥”，最易受燥邪伤害。所以入秋后，肺是最容易被伤害的。肺若不适，会引发咳嗽多痰、支气管炎、哮喘频发等。特别是中医理论中，肺与大肠相表里，且肺外合皮毛，所以如果肺没调养好，人易大便干燥，还可能出现皮肤粗糙、暗淡无光、干燥脱皮等皮肤问题。　　肺...
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小家电常识：自测体内有无湿热 中医应如何调理

小家电常识：自测体内有无湿热 中医应如何调理

夏天高温炎热，很多人在这种高温多雨的季节会发现，即使喝很多的水，常会出现不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状...　　　　自测体内有无湿热 中医应如何调理　　如果你也有这种情况就要警惕是否是体内湿热在作怪，下面中医带你如何调理体内湿热：　　怎么判断自己体内是不是有湿热　　头部：《内经》里讲...
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小家电常识：木瓜可致流产？春季孕妇慎吃8种水果

小家电常识：木瓜可致流产？春季孕妇慎吃8种水果

我们常说吃木瓜，指的是作为水果食用的番木瓜。木瓜味香甜美，多汁可口，营养丰富，是对人体十分有益的一种水果。虽然木瓜维生素C含量极高，能软化血管抗菌消炎还能丰胸减肥抗癌防癌，但是木瓜并不适合孕妇食用。孕妇为什么不能吃木瓜?除了木瓜还有什么水果不宜吃?下面和小编一起来学习! 木瓜果皮光滑美观，果肉厚实...
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小家电常识：饮食养生：让女人红颜不老的黄金食物

小家电常识：饮食养生：让女人红颜不老的黄金食物

1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。　　2、大豆。目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制剂。这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质，被称作驻颜、护颜的健康...
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